紫陽花




梅雨の時期は嫌やけど
紫陽花は好き♡

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なぜか不安

そんなに
たいしたこともない
はずなんやけどなー

なぜか不安に押しつぶされそう

やらないかんことが
だんだん溜まってきたからかなー

あーこわい

ついに解禁!

この前の土曜日の診察にて。

朝起きづらいこと、午前中ボーッとして眠たいこと
を伝えました。

落ち着いてきたしジプレキサなくしましょうか
と先生に言ってもらえました!

約2ヶ月。
短いようで長かった!

お酒解禁したからって
すぐに飲もうとは思ってなかったけど、
買い物ついでにやっぱり買っちゃった😁

ほろよいの青りんご🍏
美味しかった😊

届きました!

社労士の試験は、2018年に受ける予定です。

今申し込むと特典として2017年の教材が
もらえます。

その教材が届きました!

まずマンガを読んでみました。

最初に思ったのが、うちにこんな仕事
できるんかなぁでした。
次に思ったのが、労働者のために
こんなすごいことができるように
なるかもしれへんのやぁと。

今まで知らなかったことを
知ることができる

勉強の楽しみ

これからの試験勉強にワクワクしている
自分がいます!

怒りのコントロール

怒りを発想の転換で
鎮めることは
なかなか難しい

怒りのきっかけは
些細なことが多い

その些細なことを
起こさないようにすることも
また難しい

怒りを0(ゼロ)にすることは
できないと思う
だから
すぐには発想の転換ができなくても
少し冷静になってから発想の転換をする
そしてリセットしてから(怒りの原因が人の場合)
その人に会う

怒りを増幅させないために